灵芝，被誉为“仙草”葛花号，是传统中医中绝顶贫穷的药材。它性味甘、平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘、养心护肝等功效。

当代商量标明，灵芝含有多种活性因素，如灵芝多糖、三萜类化合物和氨基酸等，湛江亲子网 - 湛江妈妈网,湛江最大的爱婴亲子门户,服务于本土妈妈的专业网站大约增强免疫力、抗氧化、抗疲惫、退换血糖和血脂， 镇江远昊建筑材料有限公司对心血管健康也有积极作用。此外， 德州市美容仪器培训中心灵芝还被用于扶助治疗癌症、慢性肝病和失眠等问题。

正确食用灵芝，葛花号能更好地施展其药效。常见的食用身手有：

1. **沏茶**：将灵芝切片或研磨成粉，用沸水冲泡，可反复饮用。

2. **煮汤**：与鸡肉、排骨等一谈炖煮，既可口又柔润。

3. **煎服**：将灵芝加水煎煮后服用，适应体质苍老者。

4. **制成胶囊或口服液**：便捷佩戴和服用，适应畴前保健。

需要驻防的是，灵芝虽好，但并非东谈主东谈主适用。妊妇、出血性疾病患者及正在服用抗凝药物的东谈主群应慎用。提议在医师率领下合理使用葛花号，以确保安全灵验。